SEÑALES QUE NOS ENVÍA EL PROPIO CUERPO Y QUE IGNORAMOS

El cuerpo es una máquina maravillosa que funciona diariamente sin cometer ningún error. Nuestro cuerpo reacciona de manera sensible a los estímulos internos y externos. Veamos las señales que nos remite nuestro cuerpo y que desconocemos. 


Señales que nos envía el cuerpo y que ignoramos...

Dolor de cabeza: todo tipo de dolores de cabeza vienen relacionados con el esfuerzo que depositamos en solucionar cualquier situación, por el ajetreo del día a día o por las preocupaciones. Alivia tu dolor de cabeza relajándote y descansando. Deja un rato a un lado los asuntos que te traen de cabeza y cuídate. Esto también te ayudará a aumentar tu eficiencia.

Dolor en las pantorrillas: curiosamente este dolor que se refleja en las pantorrillas se produce por una sobrecarga emocional. Cuando estamos pasando por una mala racha y sufrimos constantemente este dolor se convierte en cansancio físico. Cuando sientas este dolor, revisa tus sentimientos y deposita confianza en ti. 

Dolor en los pies: este dolor se puede producir por estímulos externos como, un mal calzado, caminar bastante o pasar mucho rato de pie. Pero, aunque nos parezca extraño también va relacionado con la falta de empatía y con la visión pesimista. Este dolor interno nos estaría advirtiendo de que no nos debemos de centrar en los errores ya cometidos, porque nos podría impedir asumir nuevos retos.

Dolor de cuello: el dolor de cuello simboliza la tensión y la carga de rencor. Aunque nos parezca extraño, cuando sentimos que no nos podemos perdonar por algo que hemos hecho o cuando no podemos perdonar al prójimo, nos viene esta sensación de dolor. Deja a un lado esos pensamientos desagradables y aprende a perdonar.

Dolor en los hombros: este dolor de hombros nos está advirtiendo sobre la presión y saturación que sufrimos a diario. A veces resulta complicado tomar decisiones y esto nos causa estrés y recae sobre nuestros hombros.

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